MARCHA NO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO: ALTERAÇÕES, AVALIAÇÃO E TREINAMENTO
DOI:
https://doi.org/10.46311/2318-0579.45.eUJ1232Abstract
O envelhecimento populacional é uma das maiores e mais
relevantes mudanças demográfica e social em todo o mundo.
Dentre as alterações decorrentes do envelhecimento,
pode-se destacar a redução da capacidade física e funcional
do indivíduo, que leva a alterações da marcha. O objetivo
desse estudo foi buscar na literatura e apresentar as principais
alterações, métodos de avaliação e treinamento da
marcha em idosos. A marcha apresenta diversas alterações
decorrentes do processo de envelhecimento e implicações
na qualidade de vida e capacidade funcional do idoso. As
pesquisas apontam que exercícios físicos regulares trazem
importantes benefícios para a marcha e diminuição do risco
de quedas, por isso a avaliação da marcha é fundamental
para que se desenvolva um programa de treinamento
adequado de acordo com as necessidades inerentes do organismo
do idoso.
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